Cómo prevenir las infecciones por hongos

Las piscinas son focos muy importantes de hongosContinuando con el repaso que estamos dando a las enfermedades ‘de verano’, es decir, aquellas que son más frecuentes en esta época del año debido a su propia idiosincrasia o a nuestros descuidos, nos centraremos hoy en las infecciones por hongos y cómo prevenirlas.

Los hongos son microorganismos que necesitan parasitar en otro ser vivo para subsistir y, dentro de ellos, que son muy numerosos, existen unos cuantos que pueden producir infecciones en las personas de cualquier edad. Así, por ejemplo, los dermatofitos, que provocan las tiñas, o las levaduras, como elmuguet, que producen la candidiasis.

Estos organismos se hallan en muchos lugares y su contagio se produce porcontacto directo con un elemento contaminado: peines, cepillos, sombreros, asientos o la piel de animales, especialmente los perros y -sobre todo- los gatos, de ahí que la higiene de las mascotas sea tan importante, pues el contagio se produce con mucha facilidad.

Tienen predilección por las superficies húmedas, por lo que una forma muy común de contagio, igualmente, se produce al caminar descalzo por superficies mojadas, como vestuarios o piscinas.

Las infecciones más frecuentes, como decíamos, son las tiñas, la candidiasis y el llamado ‘pié de atleta’, una erupción roja que produce agrietamientos entre los dedos de los pies y puede extenderse a la planta. En general, se caracterizan, aparte de laerupción cutánea, poco agradable a la vista, por generar ardor, picor y mal olor.

 

En este sentido, es fundamental mantener una correcta higiene del cuerpo y procurar evitar la humedad, secándonos bien después del baño –sobre todo las zonas más susceptibles de que aparezcan, como son las ingles, las axilas y los dedos de los pies-. Es, asímismo, importante procurar evitar las fibras sintéticas y el calzado que no permite transpirar al pié, usando ropa interior de algodón y cambiando a menudo los calcetines. Es igualmente recomendable llevar un calzado tipo chancleta cuando caminemos por piscinas o vestuarios, nunca ir descalzo.

Estas prevenciones son importantes, pues, en caso de contraer una infección por hongos, ésta suele ser bastante molesta y antiestética y su tratamiento médico es lento, por lo quetarda tiempo en curar. No obstante, no se trata de una enfermedad grave.

Como hace calorcito y apetece bañarse en las piscinas, corremos peligro de sufrir este tipo de infecciones. Pero hay una serie de pautas que podemos seguir para prevenirlas.

 

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